Памятка для родителей «Формирование привычки здорового образа жизни»

1

Подготовила: инструктор по физической культуре Коваленко С.В.

1.Новый день начинайте с улыбки и утренней гимнастики.

2.Соблюдайте режим дня.

3.Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.

4. Любите своего ребёнка, он ваш. Уважайте членов семьи, они-попутчики на вашем пути.

5. Обнимать ребёнка следует не менее четырёх раз в день, а лучше восемь раз.

6.Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

7.Личный пример по здоровому образу жизни- лучше всякой морали.

8. Используйте естественные факторы закаливания-солнце,воздух, вода.

9.Помните: простая пища полезная для здоровья, чем искусные яства.

10.Лучший вид отдыха -прогулка с семьёй на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребёнка-совместная игра с ребёнком.

Источник: И.Г.Хацкевич. Организация совместной работы дошкольного образовательного учреждения семьи по сохранению и укреплению здоровья детей.